Aquajoggen

Aquajoggen is een full body work-out in diep water

Aquajoggen bestaat uit loopoefeningen in het water, met verschillende materialen op muziek. En dat zonder de grond te raken. De oefeningen versterken je spieren in je buik, billen, benen en armen. Daarnaast benut je de weerstand van het water optimaal om zo jouw uithoudingsvermogen te verbeteren.

Full body work-out voor iedereen