Aquapilates

Wil jij werken aan je lenigheid, stabiliteit en kracht op rustgevende muziek in het warme water? Dan is Aquapilates echt iets voor jou! Bewegen in een prikkelarme omgeving, Aquapilates zorgt voor een gezond lichaam en een gezonde geest. Door middel van verschillende concentratieoefeningen word je extra bewust van je ademhaling. Houding, balans en spierversterking staan centraal.

Kom tot rust

Bewegen in een prikkelarme omgeving, Aquapilates brengt je lichaam en geest tot rust.

Maak kennis met onze zwemdocenten 

Evelyn

Zwemdocent