Zwemmen met post-COVID

In beweging blijven en verbeteren is belangrijk

Veel mensen ervaren nog langdurig klachten na de COVID-infectie. Deze klachten variëren van kortademigheid, verminderde conditie en kracht, waardoor het moeilijk is om de dagelijkse activiteiten weer op te pakken.

Verbeteren

Heeft u door de corona epidemie post-COVID opgelopen met klachten van vermoeidheid of lage energie, spierpijnen, overprikkeling, concentratievermindering, krachtverlies, evenwichtsproblemen of andere klachten passend bij post-COVID? Dan is in beweging blijven erg belangrijk. Misschien niet altijd eenvoudig, maar wel mogelijk! In het water ben je gewichtloos waardoor er geen schokbelasting is die gewrichten moeten opvangen. Door de weerstand van het water kun je de zwaarte van het oefenen op eigen niveau aanpassen waardoor je conditie en kracht prima kunt opbouwen.

Jij kunt middels de groepstraining in het water jouw kracht, coördinatie en algehele uithoudingsvermogen binnen jouw grenzen opbouwen waardoor jij jezelf uiteindelijk beter gaat voelen, meer plezier en vertrouwen krijgt in bewegen en op den duur meer kunt ondernemen. De groep zal begeleid worden door een deskundige zwemdocent met kennis over post-COVID.

Ik wil mijzelf inschrijven

Via de onderstaande button kan je een account aanmaken in de MIJN-omgeving. Via de MIJN-omgeving is het mogelijk om je in te schrijven op de wachtlijst "Zwemtherapie". Daarna zullen wij contact opnemen wanneer je in de groep ingeschreven wordt en kan starten met de les.

Schrijf je direct in