Beweging heeft een positieve invloed op artrose
Mensen met artrose hebben last van pijn, stijfheid en bewegingsbeperking. Daardoor neemt de coördinatie, spierkracht en het uithoudingsvermogen af. Maar bewegen blijft juist dan wel erg belangrijk.
Voorkom overbelasting met zwemmen
Beweging heeft een positieve invloed op artrose: het verbetert de conditie, het uithoudingsvermogen en de spierkracht en leidt af van de pijn. En welke activiteit is bij uitstek geschikt hiervoor? Natuurlijk zwemmen! Bij zwemmen worden de gewrichten ontzien en overbelasting voorkomen.
Via de onderstaande button kan je een account aanmaken in de MIJN-omgeving. Via de MIJN-omgeving is het mogelijk om je in te schrijven op de wachtlijst "Zwemtherapie". Daarna zullen wij contact opnemen wanneer je in de groep ingeschreven wordt en kan starten met de les. Ik wil mijzelf inschrijven
Maak kennis met onze zwemdocenten
Wanneer kan ik voor Zwemmen met artrose terecht?
Biljoenbad
Dag | Tijd | Bad | ||
---|---|---|---|---|
Maandag 28 oktober 2024 | 28-10-2024 | 13:15 – 14:15 Activiteitenbad |
Activiteitenbad | |
Woensdag 30 oktober 2024 | 30-10-2024 | 15:00 – 16:00 Activiteitenbad |
Activiteitenbad |