Zwemmen met een maatje meer

Zwemmen is een geschikte sport voor jeugd en volwassenen met een maatje meer

Op een leuke en sportieve manier ben je bezig met het verbeteren van je conditie en kracht waarbij je tegelijkertijd werkt aan gewichtsverlies.

De focus op intervaltraining

Het lichaamsgewicht wordt als het ware gedragen door het water, gewrichten en spieren worden minder belast waardoor de kans op blessures kleiner is. Bewegen in het water heeft een zeer positief effect op hart en bloedvaten en het herstel van het bewegingsapparaat van de mens. In de lessen draait alles om conditieverbetering, ontspanning, gezelligheid en gewicht verliezen. Iedereen doet mee op eigen tempo en met zijn of haar eigen doelen. Dit alles onder begeleiding van een ervaren en enthousiaste zwemdocent.

Ik wil mijzelf inschrijven

Via de onderstaande button kan je een account aanmaken in de MIJN-omgeving. Via de MIJN-omgeving is het mogelijk om je in te schrijven op de wachtlijst "Zwemtherapie". Daarna zullen wij contact opnemen wanneer je in de groep ingeschreven wordt en kan starten met de les.

Schrijf je direct in